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Pero… ¿qué es el Yoga?

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¿Qué es el Yoga? ¿El yoga es una disciplina? Sí. ¿Es una ciencia? Sí. ¿Es una técnica? Sí. ¿Es una filosofía de vida? Sí. Pero sobre todo, es un camino de autoconocimiento. Básicamente, el yoga es una paradoja: es el Todo y la Nada a la vez.

Comencemos por el significado de la palabra yoga, derivada del sánscrito yuj o poner yugo. Se relaciona con estar atado o ligado a la Divinidad: unido, conectado.

YOGA » UNION » UNO» TODO

Es una tradición proveniente de la India que se dice fue revelada a los ascetas de la época. Si bien no se sabe con exactitud de cuando data, se habla de unos 35 siglos atrás.

Si alguno desea conocer mas profundamente esta filosofía les cuento que sus bases se asientan sobre textos como:

  • el “Bhagavad-gita” donde el dios Krishna establece las principales corrientes del yoga sobre las cuales hablaremos mas adelante;
  • los “Yogas Sutras” de Patanjali, aforismos que dan conocimiento e indican de forma sistemática como trascender las capas que nos separan del Ser Uno;
  • y el “Hatha Yoga Pradipika” clásico manual sobre el Hatha Yoga, corriente del yoga mas popularizada en nuestras tierras occidentales.
[piopialo vcboxed=”1″]El yoga es una paradoja: es el Todo y la Nada a la vez. [/piopialo]

Si bien llegó a haber 27 escuelas de yoga con estudios secuenciales, con el paso del tiempo hubo muchos cambios, fusiones, separaciones. Con esto, hoy en día también hay divisiones un tanto arbitrarias de las escuelas y caminos del Yoga. Nosotros aquí nos referiremos a las siguientes:

  • Gyan o Jñana yoga, el camino del conocimiento y el intelecto
  • Bhakti yoga, el camino del amor y de la devoción
  • Karma yoga, el camino de la acción y del servicio desinteresado
  • Hatha yoga, el camino de trabajo con el cuerpo físico (mas difundido actualmente)
  • Ashtanga yoga, el camino de los ocho pasos
  • Raja yoga, el camino de la disciplina y la meditación
  • Laya yoga, camino de la fusión
  • Kundalini yoga, el camino de la fuerza primordial

Esto fue un muy breve esquema de lo que consta el yoga, dentro del cual encontramos un conocimiento tan vasto y profundo que difícilmente se pueda trasmitir a través de las palabras.

Cada ser humano tiene una cualidad única, y cada persona que está en la búsqueda de un camino tiene dones extraordinarios, cuando uno toma conciencia, puede elegir el camino adecuado a sus necesidades, dones y propósitos. Cuando uno se vuelve hacia uno mismo puede encontrar paz, dicha y felicidad. Estos “caminos” son herramientas proveedoras de conocimiento y experiencias para atravesar las limitaciones, miedos, angustias, dolores y las falsas ilusiones que nos separan de nuestro propio Ser, que es la Única y Última Verdad, liberadora en sí misma. [piopialo]Solo la búsqueda de la Verdad provee un rayo de esperanza para el individuo y la humanidad como un Todo.[/piopialo]

Que mejor que la experiencia directa, mas allá de cualquier prejuicio y creencia para caminar esta vida en amor y libertadǃ

Los invito a recorrer la atmósfera del Yoga para que rodee nuestro camino sintiendo a cada paso el avance en conocimiento hacia la Unidad que Somos. Hasta la próximaǃ

Namasté.